這次去旅行住了這間邦飯店 - 水原第一次出國真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間邦飯店 - 水原真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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主要設施
- 50 間客房
- 供應早餐
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 自助洗衣
- 禮賓服務
- 行李寄存
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
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- 每日客房清潔服務
- 洗衣設施
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台灣有調查指出，7成上班族患「晚睡強迫症候群」，明明很累卻捨不得睡，這些上班族中，高達8成7的人腸胃出現問題，醫師建議民眾三餐應定時、多吃蔬果，最好在晚上11時前上床睡覺，才能讓腸胃好好休息。
日前有項調查針對全台1200多名25至59歲上班族進行「晚睡強迫症候群與腸胃問題影響調查」，結果竟發現有7成上班族明明已到睡眠時間，身體疲勞不堪仍捨不得入睡，粗估全台有878萬青壯上班族患有「晚睡強迫症候群」。
調查進一步分析發現，晚睡上班族中有8成7出現腸胃問題，前5大腸位問題為：消化不良、胃食道逆流、腸躁症、便祕、痔瘡。
彰化鹿港基督教醫師胃腸肝膽科主治醫師林成行表示，現在不少上班族晚睡，不僅會影響精神，國外也有研究顯示，作息不定會改變腸道裡益生菌菌相的平衡，並導致後續的腸胃問題。
林成行將「晚睡強迫症候群」民眾分為3大類，第一種是「紓壓晚睡型」，因白天太忙、壓力大，晚上玩電動、追劇紓壓時不小心就到半夜，最常有「胃食道逆流」問題。
第二種是「榨乾晚睡型」，明知體力透支該睡了，卻因工作關係，繼續熬夜奮鬥，這種類型的上班族，較容易出現「腸躁症」問題。
第三種是「愉悅晚睡型」，屬於這種狀況的上班族，喜歡在晚上處理公事，或覺得晚上特別有靈感選擇熬夜，較容易出現「功能性消化不良」問題。
林成行也提出3點建議高級旅館顧腸胃，包括飲食定時定量、多攝取高纖食品或蔬果、每晚11點前就寢，並睡滿7小時，讓腸胃能真正獲得休息。
千禧之愛健康基金會營養師陳郁涵表示，除了晚睡外，飲食問題也影響腸胃健康，現在晚睡族常常不吃晚餐吃宵夜，且偏好油膩食物，增加腸胃負擔，尤其吃宵夜更讓腸胃「超時加班」，無法好好休息。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
繼兆豐銀行紐約分行遭美國重罰 57 億元後，華南銀行也因違反洗錢防制規範，可能面臨裁罰。不過，由於包括國泰世華銀行及台北富邦銀行都已全面撤出美國市場，財政部長許虞哲 30 日在立法院財委會備詢也透露，財政部會請所屬公營行庫評估其紐約分行是要退出還是縮小業務範圍。據了解，相關評估會隨兆豐銀行缺失檢討報告，在明（2018）年第1季前完成。
立法院財委會 30 日審查「使用牌照稅法部分條文修正草案」，許虞哲出席備詢。不過，由於繼兆豐銀行之後，華南銀行近期也可能因違反美國洗錢防制挨罰，民進黨立委陳賴素美質詢問許虞哲，若一件可以說是個案，二件就代表不是個案而是制度問題，財政部對這部分都沒有意見嗎？要不要追究內部責任？許虞哲說，角色扮演不同，財政部是股權管理。
陳賴素美進一步追問，兆豐銀行遭美重罰 57 億元，其中 11.7 億元全民埋單，公股法遵態度太消極，現在本國銀行有8家在美國紐約設有分行，其中2間是民營的中信銀行及上海商銀，國泰世華銀行及台北富邦銀行因業務發展不易及法遵成本高的考量，已退出美國市場，財政部認為公股行庫有必要在美國廣設分行嗎？財政部有考慮金檢嗎？許虞哲則說，金檢是金管會在處理，但財政部會請公股行庫評估紐約分行是否退出還是縮小業務範圍。
財政部官員則指出，兆豐銀行紐約分行遭美裁罰 57 億元，後續檢討報告已在處理中，明年第1季一定會結案，不過，由於兆豐銀行是扮演清算行角色，角色較不一樣，相信兆豐銀行有必要留在紐約。至於其他在紐約設有分行的行庫，則要檢討是否續留紐約？檢討面向包括評估在紐約的發展空間、風險控管等，預計明年第一季完成相關評估。
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